pausas activas con música Cosas que debe saber antes de comprar
Este ejercicio es una de las pausas activas dinámicas que puedes hacer en cualquier momento del día.Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y robustecer las interacciones entre compañeros de trabajo. Pausas activas rítmicasAunque breves momentos luego aportan beneficios, se recomienda destinar al menos dos